Emoties: wat is het signaal

Emoties hebben maar weinig met logica te maken. Toch willen ze we ze graag begrijpen. Emoties geven ons informatie, ze zijn een signaal, maar het is belangrijk dit signaal juist te interpreteren.

Ze zeggen soms iets anders dan op het eerste gezicht lijkt, soms zijn ze betrouwbaar, maar veel vaker niet. Vertouwen op je intuïtie, mag geen blind vertrouwen zijn. Emoties kunnen een eigen leven gaan leiden, je kunt een speelbal worden van je emoties. De kunst is de architect te worden van je emoties. In deze lezing leer je de valkuilen, de mogelijkheden en de onmogelijkheden van je emotionele leven kennen en hanteren. Kies voor een rijk emotioneel leven. 

Doelgroepen | coaches en hulpverleners bij depressie, angst en verdriet